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2018
06-01

抑郁症患者如何恋爱?

抑郁症患者如何恋爱? - 第1张  | 上海外服心理援助中心
如果你心情烦躁,情绪郁闷,如果你总说愁眉苦脸,唉声叹气,如果你犹豫不决,辗转难眠,你可能正在遭受抑郁症的困恼,你或许会觉得自己是这个世界上最悲惨的一个人,其实你并不孤独。在这个世界上,有上千万的人跟你一样面临同样的处境。
弗洛伊德说“人的所有心理问题都是关系问题”,这个在抑郁患者身上也能印证,特别是亲密关系,抑郁症患者如何谈恋爱呢?其实任何人都希望建立亲密关系的,只是因为各种原因存在着阻碍。
一般来说,抑郁症患者很难主动去建立亲密关系,因为懒,即无原因突然疲乏无力;呆,即动作减少、被动;变,即格明显改变,前后判若两人;忧,即对外界一切事物缺乏兴趣;虑,即多思多虑、胡思乱想、自责且自卑。那么就需要一个非常有耐心和理解的伴侣才能应对得了这些烦恼。
对于身边的人来说,帮助抑郁症患者处理家务和工作,一起散步,鼓励其关爱自身,赞,让其说出自己的感受,给到积极的支持。抑郁症本人,配合心理咨询治疗,必要时还有药物治疗。明确这是可以痊愈的心理问题,每个人都有恋爱的权力,但如果想让恋爱质量提高,那么让自己变得更好。
上海外服心理援助中心 彼岸花 供稿

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