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2017
12-06

大学生该如何自主学习?(一)

大学生该如何自主学习?(一) - 第1张  | 上海外服心理援助中心
心理学报提供 自主学习是指学习者在一定程度上从元认知、动机和行为方面积极主动地参与自己学习活动的过程,其核心是学生积极主动控制调节自己的学习。自主学习是一种有效的学习方式,高自主学习策略/能力学生的学习成绩优于低自主学习策略/能力学生。由于大学教育和管理的特点, 自主学习应成为大学生的主要学习方式。自主学习作为一种有效的学习模式,在高校教学教育改革中越来越受到重视,那么如何有效地提高学生的自主学习呢?
心理咨询师认为非常重要的是建立积极的自我概念。一方面学校要帮助学生建立积极的自我概念。事实上,以往的教学实践中,在没有明确学生特征、而学生 对自己的特征也不了解的情况下就开始对学生进行各种辅导,往往不能收到预期效果。教师如何帮助学生了解自己的学业概念是帮助他们建立积极的自我概念的第一步。帮助学生建立积极的自我概念难于付诸实践的另一个主要困难在于,需要对学生采取长期的、往往是个性化的引导和教育。除了采用多种教育教学方式培养学生的兴趣, 通过目标 分析或理想分析帮助学生建立学习目标外, 还需要注意培养学生的自我效能感, 注重强化学生在学习 中的自我探索与实践,使得学生认识到他们需要加强学习,知道自己需要学习哪些知识,以及愿意去学习。另一方面需要学生加强自主学习的观念。刚从中学应试教育中走出来的学生,往往还没有习惯自主学习和探索的学习方式,仍然等着老师来给予非常具体的指导,这显然不利于学习的顺利进行。大学生应该明确自主学习是大学的主要学习方式,同时尽量使自己更合理地、能够自己控制地进行学习。在学习过程中,遇到困难要加强与老师的联系与沟通, 加强与同学的交流,以帮助自己顺利克服困难。
上海外服心理援助中心 彼岸花 供稿

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