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2017
11-28

青少年孤独感和抑郁的主要影响因素?(二)

青少年孤独感和抑郁的主要影响因素?(二) - 第1张  | 上海外服心理援助中心
心理学报提供 尽管青少年与父母的互动模式发生转变,同伴影响日益增强,父母仍然在青少年的社会情绪发展中起重要作用。但由于青少年生物的、社会的和认知的变化,父母在青少年生活中的重要性更多体现为为青少年提供情感和工具性支持以及与子女之间的心理联结,而较少依靠身体力量和与子女分享经验。
研究发现,良好的亲子关系或高父母支持与青少年更好的心理社会适应相关,如更少的行为问题、更低的抑郁孤独感、更高的自我价值感和社会能力等。有些研究甚至发现,和同伴支持相比,父母支持是预测幸福感、情绪问题的更好指标。
心理咨询师建议在家庭中要保持有效沟通,而不是无效沟通,既有父母威严,又要有平等放松的氛围,青少年在这个阶段本身就会面临很多的问题,学业压力、身体变化、心理成长、渴望独立等等,所以要学会理解和关心,形成一个持续性的交流孩子出现问题永远离不开家庭的原因,所以需要处理和探讨,必要时要寻求专业的帮助,降低成本。青少年在面对孤独感和抑郁很多时候是猝不及防的。
上海外服心理援助中心 彼岸花 供稿

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