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2017
09-18

抑郁来袭怎么办二?

抑郁来袭怎么办二? - 第1张  | 上海外服心理援助中心
知己知彼,方能百战百胜,在解决问题前对问题做足够多的了解,对症下药是必要的,所以认识疾病,澄清误会是第一步。
(1)、“抑郁症只是一种心理障碍,进行心理咨询就行了”
错!抑郁症患者确有心理问题,但更是一种疾病,如同感冒发烧,心理治疗往往不够,需要配合药物治疗。
(2)、“抑郁症是心胸狭窄或意志薄弱的表现”
错!抑郁症是一种病,与心胸、意志、品质无关,不是什么丑事或隐私。应该更新观念,大大方方地正视现实,就像崔永元那样。从某种意义上说,得抑郁症可能说明你是优秀的,历史上不少天才都是抑郁症患者。
(3)、“抑郁症就是精神病”
错!抑郁症属于精神类疾病,抑郁症可以治好,而精神分裂症很难治愈,且会复发。两者相差如同天壤,有质的不同。
(4)、“有抑郁的人一定有自杀
错!既然抑郁症如同感冒,当然也能像感冒一样治好。那么第一篇说到的美国前总统老布什与克林顿,不都恢复了健康吗?
从这些观点就可以看出,很多人对抑郁症和心理咨询存在误解,这也是工作开展的难点,需要国人共同努力。正确认识抑郁症,不再望而生畏。
上海外服心理援助中心 彼岸花 供稿

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